Coaching & Psychotherapie Wien

Coaching richtet sich an Menschen, die im beruflichen oder persönlichen Kontext Klarheit, bessere Entscheidungen oder konkrete Veränderungen suchen – ohne dass eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht. Psychotherapie hingegen ist eine anerkannte Behandlungsmethode bei psychischen Belastungen, Krisen oder festgefahrenen Mustern, die den Alltag einschränken. Beide Formate arbeiten lösungsorientiert und strukturiert – der Unterschied liegt im Ausgangspunkt.

Eine einfache Orientierung: Wenn Sie sich grundsätzlich stabil fühlen, aber beruflich oder persönlich nicht weiterkommen – dann ist Coaching meist der richtige Rahmen. Wenn Sie unter anhaltenden Ängsten, Niedergeschlagenheit, Schlafproblemen oder inneren Konflikten leiden, die Ihren Alltag belasten, ist Psychotherapie sinnvoller. Im kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir gerne gemeinsam, was zu Ihrer Situation passt.

Ja. Sowohl Coaching als auch Psychotherapie sind vollständig online möglich – per Videoanruf, in derselben Qualität wie vor Ort. Viele Klient:innen schätzen die Flexibilität, besonders bei engem Zeitplan oder wenn der Anfahrtsweg eine Hürde darstellt.

In der Regel sind zeitnahe Termine möglich – ohne monatelange Wartezeit. Über das Buchungssystem können Sie direkt einen verfügbaren Termin wählen. Für die Praxis Nordstern (vergünstigte Therapieplätze) gilt: Bei freien Plätzen ist eine kurzfristige Buchung ebenfalls möglich.

Das Kennenlerngespräch ist kostenlos, dauert 20 Minuten und findet telefonisch oder online statt. Es dient der ersten Orientierung: Sie schildern kurz Ihr Anliegen, ich erkläre das passende Format – und gemeinsam entscheiden wir, ob und wie wir zusammenarbeiten. Es gibt keine Verpflichtung. Das Erstgespräch gibt es nur in der Psychotherapie. Es dauert 50 Minuten, ist kostenpflichtig und geht inhaltlich in die Tiefe: Wir klären Ihre Situation, Ihre Ziele und legen den Rahmen für die weitere Arbeit fest. Im Coaching entfällt dieses Format – nach dem Kennenlernen starten wir direkt.

Ganz unkompliziert: Klicken Sie auf den Button „Termin buchen" und wählen Sie direkt einen verfügbaren Termin. Das geht schnell, ohne Telefonat und zu jeder Uhrzeit.