Blog Familientherapie

Themen rund um Familien

Der Blog zu Familientherapie und Familienthemen widmet sich den vielfältigen Herausforderungen des familiären Zusammenlebens – vom Alltag mit Kindern über Konflikte zwischen Generationen bis hin zu Rollenverteilungen, Trennungssituationen oder Belastungen durch äußere Umstände. Familie ist ein komplexes System, in dem Spannungen ebenso entstehen wie tiefe Verbundenheit. Die Beiträge zeigen auf, wie therapeutische Impulse helfen können, Kommunikation zu verbessern, gegenseitiges Verständnis zu stärken und den Zusammenhalt zu fördern. Die Inhalte basieren auf der praktischen Erfahrung von Mag. Christian Asperger, Psychotherapeut in Wien, mit einem systemischen Blick auf familiäre Dynamiken.

Zur Familientherapie

Das innere Kind in der Psychotherapie: Alte Wunden heilen

Stellen Sie sich vor, Sie tragen unsichtbare Narben in sich – Spuren früherer Verletzungen, die Ihr Verhalten, Ihre Gefühle und Ihre Beziehungen maßgeblich beeinflussen. Genau diese Prägungen des so genannten inneren Kindes werden in der Psychotherapie inneres Kind liebevoll und systematisch bearbeitet. In meiner Praxis in 1020 Wien haben schon zahlreiche Klientinnen und Klienten erlebt, wie das Erkennen und Integrieren kindlicher Anteile zu echter Freiheit und emotionaler St

Christian Asperger

Scheidung bei Ehebruch: Was man beachten sollte

Eine Entdeckung von Untreue kann das Fundament jeder Ehe erschüttern – sowohl emotional als auch rechtlich. Gerade berufstätige Paare mit hohem Anspruch an Klarheit und Struktur suchen nach fundierten Antworten, wenn es um Scheidung bei Ehebruch geht. In diesem Artikel erfahren Sie, worauf Sie achten sollten, wie Sie Konsequenzen abschätzen und welche Schritte Sie als Betroffene oder Betroffener einleiten können.

Christian Asperger

Trennung Entscheidung treffen: So finden Sie Klarheit in Ihrer Beziehung

Eine Trennung ist oft eine der schwierigsten Entscheidungen im Leben – nicht nur emotional, sondern auch organisatorisch und finanziell. Gerade als beruflich erfolgreiche Männer und Frauen mit hohem Verantwortungsbewusstsein fällt es schwer, uns für einen solchen Schritt zu entscheiden. In diesem Artikel begleiten wir Sie auf Ihrem Weg der Entscheidungsfindung und zeigen, wie Sie die Trennung Entscheidung treffen können, die wirklich zu Ihrem Leben passt.

Christian Asperger

Die 10 Prinzipien der systemischen Psychotherapie: Ein Leitfaden

Die systemische Psychotherapie versteht psychische Probleme nicht als isoliertes Phänomen, sondern als Ausdruck von Interaktionen in Beziehungssystemen – Familie, Paar, Team oder Organisation. Indem sie zirkuläre Zusammenhänge, Ressourcen und Bedeutungen in den Blick nimmt, eröffnet sie nachhaltige Veränderungswege jenseits reiner Symptombekämpfung.

Christian Asperger

Wut auf die Mutter: Psychologische Hintergründe und Lösungen

Wut auf die Mutter mag zunächst beängstigend erscheinen, doch sie birgt eine enorme Veränderungskraft. Sie weist auf verletzte Grenzen, unerfüllte Bedürfnisse und familiäre Verstrickungen hin.

Christian Asperger

Gefühle sind wie Wellen: Wie man mit emotionalen Schwankungen umgeht

Gefühle sind wie Wellen – sie rollen mal sanft an- und ab, mal türmen sie sich zu einem Sturm auf. Mit narrativen Ansätzen und der Wellenmetapher lernen Sie, Ihre emotionale Geschichte aktiv zu gestalten und auf jeder Welle zu surfen, statt davonzutauchen.

Christian Asperger

Systemische Familientherapie: Wie läuft sie ab und wie kann sie helfen?

Systemische Familientherapie: Was ist das? Wie läuft sie ab? Und wie hilft sie? Alle Infos zu Familientherapie – Familientherapeut Mag. Christian Asperger

Christian Asperger