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Elena Perchtold

Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision

Ich kenne Druck. Aus dem Sport und aus dem Leben.

Schwerpunkte und Arbeitsweise

Für junge Menschen unter Druck

Zu mir kommen Jugendliche und junge Erwachsene, die viel von sich verlangen: im Sport, in der Schule, im Studium oder im ersten Job. Oft ist es eine Anspannung, die nicht mehr weggeht. Manchmal sind es Streit zu Hause, Angst vor der nächsten Prüfung oder das Gefühl, dass alles zu viel wird. Ich nehme mir Zeit, bis wir gemeinsam verstehen, worum es geht.

Ich kenne Sport von innen

Verletzungen, mentale Blockaden, der ständige Blick auf den eigenen Körper: Vieles davon kommt im Training nie zur Sprache. Ich kenne diese Welt aus eigener Erfahrung und aus meiner Forschung an der Sigmund Freud PrivatUniversität. Bei mir müssen Sie nicht stark sein. Sie dürfen erzählen, was gerade los ist.

Wenn Belastung körperlich wird

Kopfweh vor der Schularbeit, Bauchweh vor dem Wettkampf, Nächte ohne Schlaf. Sind organische Ursachen ärztlich abgeklärt, schauen wir gemeinsam, womit die Beschwerden zusammenhängen. Erfahrung damit habe ich unter anderem in der psychiatrischen Rehabilitation in Klagenfurt und an der Psychotherapeutischen Universitätsambulanz der SFU Wien gesammelt.

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Über mich

Training nach der Schule, danach Klavier, dazwischen Freundinnen und Freunde. Aufgewachsen bin ich in Kärnten, und mein Alltag war schon sehr früh vom Kunstturnen geprägt, später auch im österreichischen Kader. Der Druck kam von außen und genauso von innen. In dieser Zeit hat mir Psychotherapie sehr geholfen. Daraus ist mein Wunsch entstanden, selbst Psychotherapeutin zu werden.

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Für meine Forschung habe ich mit Athlet:innen vom Ballett bis zum MMA gesprochen. Viele hatten gelernt, dass man stark sein muss, egal was kommt. Ich sehe das anders: Sich Unterstützung zu holen, ist auch eine Form von Stärke. Das gilt im Sport genauso wie in Schule, Studium oder Familie.

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Als systemische Therapeutin schaue ich darauf, mit welchen Erwartungen und Rollen Ihr Druck zusammenhängt. Sie müssen nicht wissen, wo Sie anfangen möchten. Wir gehen in Ihrem Tempo vor, und was Sie mir erzählen, bleibt vertraulich.

Elena Perchtold, Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision, Praxis NORDSTERN Wien

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(20 Min.)
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• Situation einordnen, Anliegen klären
• Erste Einschätzung & Ziele festlegen
• Vorgehen und nächste Schritte 

Einzeleinheit
(50 Min.)
– 100€ 

Dranbleiben und wirksam verändern

• Aktuelle Themen gezielt bearbeiten
• Alltagsnahe Strategien entwickeln
• Fortschritte prüfen, Fokus anpassen

Doppeleinheit
(90 Min.) – 200€ 

Mehr Tiefe für ein zentrales Thema

• Mehr Raum für komplexe Themen
• Strukturierte Vertiefung 
• Konkreter, direkter Umsetzungsplan

Einzelsitzung Paartherapie
(90 Min.) – 200€ 

Näher
zueinanderfinden

• Raum für Ihre Beziehungsthemen
• Nachhaltige Methoden
• Konkreter, direkter Umsetzungsplan

Einzelsitzung Familientherapie
(90 Min.) – 200€ 

Raum für
jede Stimme

• Raum für Ihre Familienthemen
• Nachhaltige Methoden
• Konkreter, direkter Umsetzungsplan

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Rückmeldungen meiner Klient:innen

Conny K.

5 von 5 Sternen

Für eine kompetente und unterstützende Hilfestellung ist man bei Christian Asperger an der richtigen Adresse - ob bei privaten oder beruflich herausfordernden Fragestellungen. Die angenehme Gesprächsatmosphäre ist dabei immer von viel Mitgefühl und einem Austausch auf Augenhöhe geprägt.

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Székely E.

5 von 5 Sternen

Herr Mag. Asperger habe ich im Zuge unserer Paartherapie kennengelernt. Von Anfang an hat er eine sehr angenehme Atmosphäre erschafft. Er kann sehr gut zuhören und zeigt die Sichtweise des anderen auch auf. Er arbeitet darauf hin, dass die Paare einander verstehen und tatsächlich miteinander kommunizieren. Ich kann ihn nur weiterempfehlen.

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Christoph T.

5 von 5 Sternen

Sehr engagiert, manchmal hartneckig, da er möchte, das man selber eine Lösung findet.

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Karim G.

5 von 5 Sternen

Ich kann Christian Asperger dank seiner fundierten Wirtschaftserfahrung in leitenden Positionen, wie auch seine langjährige praktische Erfahrung und Qualifikation als Coach und Therapeut in jeder Hinsicht empfehlen. Christian ist ein überaus angenehmer und sehr professioneller Sparring- und Coachingpartner. Top!

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Sandra M.

5 von 5 Sternen

Christian Asperger schafft es, mit viel Empathie und Klarheit selbst schwierige Themen greifbar zu machen. Die Sitzungen waren intensiv, aber nie belastend. Sehr empfehlenswert für alle, die ihre Beziehung ehrlich reflektieren möchten.

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Daniel K.

5 von 5 Sternen

Ich stand vor einer schwierigen Karriereentscheidung und buchte eine Session bei Mag. Christian Asperger. Durch seine Erfahrung aus Führungsrollen und gezielte Fragen half er mir, beide Optionen klar zu sehen – ohne zu lenken. Am Ende traf ich eine selbstbewusste Entscheidung, die sich richtig anfühlte.

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Dietmar P.

5 von 5 Sternen

Veränderungen und daraus resultierende Fragen auf dem Pfad des Lebens sind die Herausforderungen von heute und morgen! Das Angebot beinhaltet Antworten! Toll!

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Sebastian S.

5 von 5 Sternen

Ich habe Christian über Google gefunden und er hat sich sehr schnell und zuverlässig per Telefon für ein erstes Kennenlernen gemeldet. Da dies nicht mein erstes Coaching war, muss sagen: Christian ist wirklich top und absolut empfehlenswert. Tolle Gesprächsatmosphäre, viele Insights und ein super Zuhörer!

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Nicole L.

5 von 5 Sternen

Ich bin seit über 3 Jahren in der Behandlung bei Herrn Asperger. Über seine ansprechende Homepage bin ich auf der Suche nach einem neuen Therapeuten auf ihn aufmerksam geworden. Herr Asperger ist ein super kompetenter Therapeut. Ich bin froh dass ich bei meinem Weg ihn an meiner Seite habe.

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Richard S.

5 von 5 Sternen

Wir hätten nie gedacht, dass eine Paartherapie so viel bewegen kann. Christian Asperger hat uns mit viel Feingefühl geholfen, wieder miteinander zu sprechen – ehrlich, offen und ohne Angst vor Vorwürfen. Wir sind sehr dankbar für diese Erfahrung!

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Isabella F.

5 von 5 Sternen

Sehr kompetenter und empathischer Coach und Therapeut mit viel Erfahrung, u.a. auch als langjährige Führungskraft, der mich in den letzten Jahren in einigen herausfordernden Situationen unterstützt hat.

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Philipp B.

5 von 5 Sternen

Sehr gute Begleitung. Systemischer Blick auf Beziehungen und Muster. Für erfolgsorientierte Menschen klare Ziele und umsetzbare Schritte. Ruhig und aufmerksam, dazu ein sympathischer Hund. Habe merklich profitiert!

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Julia T.

5 von 5 Sternen

Die Zusammenarbeit mit Christian war durchwegs top - vom Coaching bis zum Workshop für unser Vertriebsteam. Er hat unsere Ausgangslage sofort verstanden und ein passgenaues Konzept entwickelt. Vortrag und Workshop kamen sehr gut an, die Gruppe war schnell offen und reflektiert.

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Thomas B.

5 von 5 Sternen

Professionell, menschlich und klar in der Haltung. Die Gespräche mit Herrn Asperger waren eine echte Hilfe – nicht nur für unsere Beziehung, sondern auch für uns selbst. Eine Bereicherung auf allen Ebenen!

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Harper V.

5 von 5 Sternen

Absolut empfehlenswert! Top kompetenter Coach mit viel Einfühlungsvermögen, fundiertem Business Know-How und - für mich am allerbesten - sehr flexibel was Terminvereinbarungen betrifft! Gerne wieder!

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Mike H.

5 von 5 Sternen

Christian Asperger ist ein einfühlsamer Therapeut, der uns in der Paartherapie viel Sicherheit gab und half, uns besser zu verstehen. Auch in der Einzeltherapie überzeugt er durch Empathie und Fachlichkeit - ganz ohne Wertung.

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Luis R.

5 von 5 Sternen

Die Paartherapie hat mir und meiner Frau sehr gut geholfen. Wer eine kompetente Eheberatung sucht ist bei Herrn Christian Asperger gut aufgehoben

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Praxis im 2. Bezirk

Besuchen Sie mich in meiner ruhigen Praxis im 2. Bezirk in Wien.

Die Anreise ist unkompliziert: Von der U2-Station Taborstraße erreichen Sie die Praxis in etwa 8 Gehminuten, vom Praterstern (U1) in rund 6 Minuten. Für die Anfahrt mit dem Auto bietet sich z. B. das Parkhaus Praterstern an.

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