Training nach der Schule, danach Klavier, dazwischen Freundinnen und Freunde. Aufgewachsen bin ich in Kärnten, und mein Alltag war schon sehr früh vom Kunstturnen geprägt, später auch im österreichischen Kader. Der Druck kam von außen und genauso von innen. In dieser Zeit hat mir Psychotherapie sehr geholfen. Daraus ist mein Wunsch entstanden, selbst Psychotherapeutin zu werden.
Für meine Forschung habe ich mit Athlet:innen vom Ballett bis zum MMA gesprochen. Viele hatten gelernt, dass man stark sein muss, egal was kommt. Ich sehe das anders: Sich Unterstützung zu holen, ist auch eine Form von Stärke. Das gilt im Sport genauso wie in Schule, Studium oder Familie.
Als systemische Therapeutin schaue ich darauf, mit welchen Erwartungen und Rollen Ihr Druck zusammenhängt. Sie müssen nicht wissen, wo Sie anfangen möchten. Wir gehen in Ihrem Tempo vor, und was Sie mir erzählen, bleibt vertraulich.